続いて健康本です。
この本は個人的に、とてもおすすめです☆
長谷川淨潤さんという、ジャズピアニスト兼「氣道」協会代表という、
不思議な人の書いた本なのですが。
日々の暮らしの中に、自然に根付いた東洋医学を取り入れたい人には
大変役立つ１冊ですね！
私自身、できるだけ病院にかからず、薬を飲みたくないほうで・・・
この本に「症状は即療法である」と書かれているのですが、
たとえば風邪をひくと、みんな慌てて病院へ駆け込んだり、
薬を飲むじゃないですか。
もちろん、何か大事な仕事があったりする場合は仕方ないのですが、
鼻水が出るのにも、熱が上がるのにも、咳が出るのにも、
理由がある、ということなんです。
それは、体が悪いものを追い出そうとしている、ということ・・・
それを無理に抑えるのが、本当にいいことなのかどうか。
（つづく）